Körpəniz 0-1 il

Körpə kifayət qədər yatmadıqda


Sizin körpəniz digər körpələrə nisbətən daha tez oyaqdır. Bu yuxunun olmaması onu yorur. Gün ərzində əsəbi olur və tez-tez ağlayır. Sizin tərəfinizdə ... tükənmisiniz! Mütəxəssisimizin tövsiyəsi.

Case Həll yolu ilə

Yuxuya düşə bilmir

  • Təxminən 6 aydan etibarən körpəniz gün ərzində daha az yatacaq. Digər tərəfdən, onun yuxu müddəti 3 aylıq yaşda təxminən 9 saatdan 6 aydan 1 ilədək 12 saata qədər artacaqdır. Bu yuxunun müddəti uşaqlara görə dəyişir. Kiçik və böyük şpallar var. Ancaq körpəniz Morpheusun qollarına düşmək üçün mübarizə aparır. Çox vaxt "yuxu qatarını" vaxtında almadığı üçün.

Nə etməli

  • Yorğunluq əlamətlərini axtarın: gözlərini ovuşdura bilər, qırmızı qaşları var, baş barmağını əmir ... Və görünən kimi onu yatağa qoymağa gecikməyin. Onu qucağına alma, yuxuya getməsin. Bu, yuxudan oyanarsa təkbaşına yuxu tapma strategiyasını inkişaf etdirməsinə mane olardı. Otağında beşikini qapının, yan divarın önünə qoyun. Körpəniz ətrafa baxmağı bacarmalıdır.

Tez-tez oyanır

  • Bir yataqda və ya gecə, atanız tez-tez oyanır. Bu yaxınlarda yuxuda ikən onun hərəkət etdiyini və ya bəzən ağladığını eşidirsən. Bu kiçik təzahürlər çox vaxt bir yuxu dövründən digərinə keçməyin çətinliyindən qaynaqlanır. Əslində tamamilə oyanmır.

Nə etməli

  • Hər şeydən əvvəl, onu yatağından oyatma və qucağına alma. Ona bir şüşə də verməyin. Hər şeyin yaxşı olduğunu yoxlamaq üçün otağına yumşaq bir şəkildə girin və onu sakitləşdirmək üçün bir əl qoyun. Bu onu tamamilə oyatmağınıza və onu yenidən yuxuya getməyinizə mane olacaq.

Gecələr çox ağlayır

  • Günortadan sonra uşağın göz yaşları axmağa və dayanmağa başlayır. Dözülməzdir. Bu "axşam ağlamaq" normal hiperaktiv bir dövrə uyğundur. Onların sayəsində körpəniz gün ərzində yığılan narahatlığı aradan qaldırır. Nə etməli. Onu narahat etməyə gətirə biləcək hər şeyi bəyənin: ona hamam verin, yumşaq işığa bir yer yaradın, onu lullaby dinləyin ... Yatağına qoyun və ağlamağa davam edirsə, onu gör ona yumşaq danışın, amma onu qucağınıza almayın, vacib olan odur ki, sizin onun yanında olduğunuzu hiss edir.

Anamın sözləri

"Birinci il, Louis gecə 3-4 dəfə oyandı və yenidən yuxuya getməkdə çətinlik çəkdi. Bir ildən sonra işsiz olduğumdan və işləməməyimdən bezdim. bir mütəxəssis, o, yatmağın yorğunluq əlamətlərini tanımağı mənə öyrətdi və onu yuxuya getməməyi məsləhət gördü, təlimatlarına əməl etdim və Louis nəhayət yaxşı yatmağa başladı. Bu vaxt yenidən iş tapdığımı dedim. "Lucie, Louis'in anası, 2 yaş.

Marie-Victoire Garcia, Lyliane Nemet-Pier ilə, psixoloq və psixoanalist, Me müəllifi, gecə, mən heç yatmıram ..., ed. Fleurus, kol. Valideynlərin işi.

Həm də oxuyun: ən yaxşı arabalar