Hamiləlik

Turşu qaldırır, nə etməli?


"Hamilə 8 aylıq müddətdə turşu reflü çox olur. Bu normal haldır? Çox xoşagəlməzdir, effektiv bir müalicə varmı? Fatimənin sualına mama Anna Roy cavab verir.

Parisdəki liberal və qonaqpərvər mama Anna Royun cavabı

  • Gastroesophageal Reflü (GERD) və ya turşu reflü, hamiləliyin ümumi ağrılarından biridir.
  • Hamilə qadının cəsədi, ümumiyyətlə hamiləliyin kiçik ağrıları adlanan keçici narahatlığa səbəb ola biləcək hormonal və mexaniki dəyişikliklər səbəbiylə böyük yüksəlişlərə məruz qalır. Turşu qaldırıcıları və ya GERD bunun bir hissəsidir.
  • Aylar boyunca, uterus boşluğunun həcmi artır və mədəni sıxışdırır, çünki hamiləliyin hormonal hopdurulması, bağlanmasına nəzarət edən məsul əzələləri rahatlaşdırır. Bu, özofagusdakı turşu tərkibini artırmaq təsirinə malikdir. Başqa sözlə, az sayda hamilə qadın GERD-dən qaçır! Bu turşu qaldırıcıları ciddi deyilsə, çox vaxt əsəbi olur, yanıqlara səbəb olur və yuxunun qarşısını alır.
  • Turşu refleksini məhdudlaşdırmaq və yan təsirləri minimuma endirmək üçün əvvəlcə günün yeməklərini 4 dəfə (səhər yeməyi, nahar, qəlyanaltı və şam yeməyi) bölməyə çalışın. Pomidor, sirkə kimi mədə turşuluğunu təşviq edən qidalardan çəkinməliyik ... Düyü kimi qatı qidalara diqqət etməli və çox asanlıqla şorba kimi gedənlərdən çəkinməliyik. Başqa bir məsləhət, yeməkdən sonra bir saat yarımdan az yatmayın.
  • Hamiləliyə uyğun antasid müalicəsi təyin edə bilən mama və ya ginekoloqunuzla danışmaqdan çəkinməyin.

Frederik Odassonun reportajı

Digər ekspert cavabları.
Daha çox məlumat üçün: Bienvenue au monde, gənc bir orta tibb işçisinin etirafları Editions Leduc tərəfindən nəşr edilmişdir.